هر چند وقت یک بار لایه برداری لازم است؟
هر چند وقت یک بار لایه برداری لازم است؟
یک‌شنبه، ۱۴ مرداد ۱۴۰۳
وقتی صحبت از لایه برداری پوست میشه، بعضیا یک قدم عقب میرن و میترسن، بنابراین چند تا نکته که لازمه درباره لایه برداری درست و اصولی پوست بدونیم رو اینجا براتون آوردم.
اول از همه باید بدونین چه نوع لایه برداری برای پوست شما مناسبه و هر چند وقت یک بار باید ازش استفاده کنید! اما بهرحال لایه برداری برای سلامت پوست لازمه و نباید از روتینتون حذفش کنین. لایه برداری سلول های مرده پوست رو از بین میبره و راه رو برای جذب محصولات پوستی که این همه براش هزینه میکنیم باز میکنه. بدون لایه برداری این همه هزینه هیچ میشه! پس باید این مرحله رو جدی بگیریم. علاوه بر اون، لایه بردارها مزایای دیگه ای هم دارن، مثلا به روشن و شفاف شدن پوست هم حسابی کمک میکنن. حالا اینجا در مورد اینکه کدوم اکتیوها با هم خوب کار میکنن و از چند تا محصول استفاده کنیم و کی از هر کدوم استفاده کنیم صحبت میکنیم. برای سود بردن حداکثری از روتین پوستی تون حتما ادامه مطلب رو بخونین.
مزایای لایه برداری پوست
کلید داشتن پوستی سالم و شاداب لایه برداریه! با کمک به پاکسازی منافذ و باز کردن اونها، لایه برداری باعث جذب بهتر بقیه محصولات روتین میشه. علاوه بر اون؛ خاصیت های دیگه لایه برداری رو اینجا براتون آوردم:
یکنواخت شدن رنگ پوست
جلوگیری از بروز جوش و باز شدن منافذ
کمک به ساخت سلول های جوان پوست
رفع کدورت پوست
بهبود سلامت بافت پوست
کمک به بهتر نشستن میکاپ روی پوست
حدس میزنم با دیدن این مزایا وسوسه شدین که هر چه زودتر یک لایه بردار بخرین. اما اولین سوالی که از خودتون باید بپرسید اینه که چند وقت یک بار لازمه لایه برداری کنم؟ پاسخ این سوال بستگی به نوع لایه برداری که استفاده میکنین داره. بنابراین بیاین اول دسته بندی انواع لایه بردارها رو باهم باز کنیم.
انواع لایه بردارها
کلا دو دسته لایه بردار صورت وجود داره : 1- فیزیکی 2- شیمیایی. هر دو این دسته ها برای پوست مفیدن اما بسته به مشکل پوستی که شما با اون دست و پنجه نرم میکنین، تفاوت های کلیدی ای باهم دارن.
لایه بردارهای فیزیکی پوست را با استفاده از دانه های اسکراب و یا براش های سیلیکونی ( یا هر جنس دیگه ای) لایه برداری میکنند. استفاده بیش از حد از این لایه بردارها توصیه نمیشه بنابراین دفعات استفاده از این نوع کمتر خواهد بود.
لایه بردارهای شیمیایی معمولا ملایم تر هستن، چون به جای برداشتن سلول های مرده از سطح پوست روی حل کردن اونها تمرکز دارن. مثال این لایه بردارها شامل AHA مثل گلایکولیک اسید و BHA مثل سالیسیلیک اسیده.
یکی از لایه بردارهای خوب شیمیایی که تقریبا برای همه انواع پوست (به جز پوست های حساس) توصیه میشه، پیلینگ اوردینری هست که میتونین از هرادرم با خیال راحت اصلش رو تهیه کنین.
لایه برداری پوست خشک
برای لایه برداری پوست خشک استفاده از یک لایه بردار شیمیایی ملایم میتونه بدون آسیب به پوست کمک کننده باشه. توصیه میشه پوست های خشک هفته ای یک بار از لایه بردار استفاده کنند و بعد ازون بلافاصله از آبرسان و مرطوب کننده قوی استفاده بشه. بهتره در دفعات اول میزان زمان باقی ماندن لایه بردار روی پوست کم باشه و بعد کم کم به این زمان اضافه بشه و نهایتا 10 دقیقه بیشتر روی پوستتون نمونه.
لایه برداری پوست چرب
چربی طبیعی تولید شه توسط پوست از منافذ بیرون میان. با لایه برداری ما هدفمون اینه که این منافذ رو پاکسازی کنیم و ازینکه مسدود بشن و منجر به ایجاد جوش یا ظاهر پر منفذ پوست بشه جلوگیری کنیم. بنابراین دفعات استفاده از لایه بردار در پوست های چرب به مراتب بیشتر از پوست های خشکه و لایه برداری منظم اهمیت بیشتری داره. علاوه بر استفاده از لایه بردارهای شیمیایی بهتره بقیه محصولات پوستی خودتون رو هم طوری انتخاب کنین که در مواد تشکیل دهنده اونها لایه بردارهای ملایم وجود داشته باشه. به عنوان مثال استفاده از شوینده های حاوی سالیسیلیک اسید، سرم سالیسیلک اسید (برای دیدن محصول کلیک کنید) و ...
توجه داشته باشین که وقتی از لایه بردار استفاده میکنین؛ اهمیت استفاده از ضدآفتاب چندین برابر میشه. این موضوع برای پوست های چرب خیلی مهم تره چون قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث افزایش تولید چربی توسط پوست میشه. بنابراین یادتون نره ضدآفتاب بزنین و یادتون نره که هر دو ساعت تمدیدش کنین. اینم یک ضدآفتاب خیلی خوب و مات و آبرسان برای انواع پوست خصوصا پوست های چرب و مستعد جوش.
